怎样预防扁平苔藓复发?扁平苔藓是生活中常见的一种疾病，每个人发病时的病情和形态各不相同，它的出现会给患者带来很多的危害，严重影响患者的外在形象，甚至影响患者的身体健康，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要做好预防工作，那么，怎样预防扁平苔藓复发呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、扁平苔藓患者可以多吃新鲜的蔬菜水果，新鲜的水果蔬菜可补充维生素c，维生素c对于口腔扁平苔藓有抑制的作用。

2、扁平苔藓患者要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、羊肉等，口腔扁平苔藓的发病原因一方面是由于体内虚火上升而造成的，因此一定要引起患者的注意，以免病情复发。

3、口腔扁平苔藓发病与失眠、情绪波动、更年期或经前期精神紧张有关，因此患者需要调节自己的情绪，保持乐观的心态，预防扁平苔藓的复发。

4、扁平苔藓患者还要戒除烟酒，口腔扁平苔藓患者初愈不适吸烟喝酒，抽烟喝酒对于扁平苔藓的病情会造成严重的恶化。

5、扁平苔藓患者同时也要注意避免食用烫食，应尽量减少对口腔粘膜的刺激，以有利于口腔扁平苔藓患者病情的迅速好转，加速口腔溃疡愈合。

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